Съдържание на статията |
---|
Масаж |
Какво е масаж? |
Ефекти от масаж |
Противопоказания за масаж |
Полезни съвети при нужда от масаж |
Терапевти и професионализъм при практикуване на масаж |
Всички страници |
Страница 2 от 6
Какво е масаж?
Масаж е оказване на механично въздействие върху повърхностни или по дълбочинно разположени тъкани, органи и биологично активни зони на човешкото тяло с лечебна или профилактична цел.
Това въздействие би могло да бъде както чрез ръцете, пръстите, предмишниците, лактите, коленете и ходилата на терапевта, така и чрез различни приспособления и автоматизирани уреди като масажори, вибромасажори, масажни седалки, фотьойли, легла и др.